Een detox kan de perfecte start zijn van een nieuwe, gezonde levensstijl, waarbij je oude gewoonten afbreekt en je mentaliteit reset voor een frisse start.
Detoxen draait om het verwijderen van gifstoffen uit je lichaam. Als je te veel alcohol drinkt of te veel ongezonde voeding consumeert, heb je waarschijnlijk een hoge hoeveelheid schadelijke gifstoffen in je lichaam.
Jezelf reinigen van deze gifstoffen kan je zowel fysiek als mentaal goed doen, en je helpen meer mindful te zijn over je eten.
Waarom zou je detoxen?
Na een periode vol uitspattingen, of dit nu een vakantie, feest of gewoon een verandering in je dagelijkse routine is, kun je je futloos en opgeblazen voelen. Dit gevoel kan komen doordat er te veel gifstoffen in je systeem zitten. Detoxen kan je helpen dit op te lossen en je metabolisme aansporen.
Beginnen met een detox kan je helpen bij een onbalans in je spijsverteringskanaal die zorgt voor reflux, brandend maagzuur of een opgeblazen gevoel. Hoe sneller je de gifstoffen verwijdert, hoe sneller je metabolisme weer normaal functioneert waardoor je duidelijk meer energie hebt.
Ten slotte zorgt een detox ervoor dat je je gezond en herboren voelt. Dat is precies waarmee de Garden of Life wilde roos kruidendetox kit voor 12 dagen je helpt.
